～はじめに
最近、5本指ソックスを履いている方を多くみかけるようになりました！
皆さんは、利用していますか？！
ここまで、5本指ソックスが普及してきたのにはきっと理由があるはず！
そんな、5本指ソックスのメリットに迫っていこうと思います！
～5本指ソックスのメリットの数々♪
★外反母趾や偏平足の対策
5本指ソックスを履いたことのある方々はおわかりになるかと思いますが、足の指がよく動くんです！つまり、いつも以上に活発に歩くことができるというわけです！
また、5本指がしっかり孤立するので、足の指を鍛えることに繋がり、下腿部の筋肉を鍛錬する事になるのです！
そうすることにより、多くの女性の悩みである、外反母趾や偏平足を予防することができちゃうんです！さらに、膝や腰が鍛えられるために、老化を防ぐこともできます！
★コリや痛みに効果
5本指ソックスは、実は、腰痛や膝の痛み、肩こりや首の痛みの緩和に繋がります！
歩く時に、足の指や土踏まずやかかとが、しっかりとクッションになり膝や腰などに与える衝撃を和らげてくれます！
5本指ソックスを履き、5本の指をしっかり広げて、大地を感じて歩けば、土踏まずが鍛えられ、より健康的な歩き方を体感できるようになります。
★冷え性対策
女性はこの冷え性対策が一番嬉しいのではないでしょうか？
5本指ソックスは、それぞれの指がしっかり離れているので、吸湿性・発汗性に優れているといえます！
足の指が独立しているので、足の指の動きがそれぞれ活発となり、刺激を与えることができます！そのことにより、血行が良くなり冷え性の改善に繋がります！.
★足むれ・水虫予防
水虫の原因である白癬菌は、湿り気のあるところを好みます！
5本指ソックスを履くと足の指と指の間が、むれにくくなり清潔保つことができるので、水虫の予防にも繋がります！
～まとめ
あったかくて身体にも優しい5本指ソックス！
この冬、大活躍しそうですね！！
